Łukasz Żolik & Lukasz Zolik & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:00:50 | HyCoach

Łukasz Żolik & Lukasz Zolik & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO

· ·

총 시간: 01:00:50
순위: #6
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · PRO

Łukasz Żolik

Lukasz Zolik

Mariusz Mirek

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:59 (56%)

Stations23:02 (38%)

Roxzone3:55 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+5.0%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:32	4
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:43	11
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:04	4
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:48	20
Running 5	4:35	-
Rowing	4:00	10
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:22	2
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:00	8
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:33	10
Running Total	33:59	7
Roxzone Total	3:55	8