Des Barry & Paddy Ryder HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:08:27 | HyCoach

Des Barry & Paddy Ryder HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:08:27
순위: #111
연령별 순위: #54
카테고리: DOUBLES · OPEN

Des Barry

Paddy Ryder

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:28 (55%)

Stations26:23 (38%)

Roxzone4:41 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+8.1%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:05	199
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:26	70
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:15	220
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:06	261
Running 5	4:43	-
Rowing	4:21	145
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:27	102
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:35	214
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:08	164
Running Total	37:28	81
Roxzone Total	4:41	138