Joanna Nowicka & Katarzyna Pyć HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:20:09 | HyCoach

Joanna Nowicka & Katarzyna Pyć HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 01:20:09
순위: #90
연령별 순위: #35
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joanna Nowicka

Katarzyna Pyć

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:40 (57%)

Stations28:41 (36%)

Roxzone5:54 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:42/km+2.0%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:44	129
Running 2	5:55	-
Sled Push	1:53	209
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:05	156
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	4:03	102
Running 5	6:14	-
Rowing	5:03	112
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:44	108
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:17	104
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:52	71
Running Total	45:40	86
Roxzone Total	5:54	142