Dagmara Greczkowicz & Joanna Golec HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:25:35 | HyCoach

Dagmara Greczkowicz & Joanna Golec HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 01:25:35
순위: #146
연령별 순위: #58
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dagmara Greczkowicz

Joanna Golec

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:36 (58%)

Stations30:15 (35%)

Roxzone5:47 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:12/km+15.4%15.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	5:01	209
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:53	210
Running 3	6:48	-
Sled Pull	4:33	209
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	3:59	96
Running 5	6:53	-
Rowing	5:09	139
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	1:49	148
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	3:43	158
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:08	114
Running Total	49:36	151
Roxzone Total	5:47	132