Vitor Santos & Marta Ribeiro HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:10:40 | HyCoach

Vitor Santos & Marta Ribeiro HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:10:40
순위: #74
연령별 순위: #37
카테고리: DOUBLES · OPEN

Vitor Santos

Marta Ribeiro

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:14 (63%)

Stations22:14 (31%)

Roxzone4:16 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km+7.0%12.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:52	16
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:51	143
Running 3	5:56	-
Sled Pull	2:51	38
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	2:15	3
Running 5	5:54	-
Rowing	4:01	8
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:25	31
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	2:37	17
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:22	10
Running Total	44:14	131
Roxzone Total	4:16	52