Wiktoria Urtnowska & Krzysztof Urtnowski HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:08:50 | HyCoach

Wiktoria Urtnowska & Krzysztof Urtnowski HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 01:08:50
순위: #39
연령별 순위: #19
카테고리: DOUBLES · OPEN

Wiktoria Urtnowska

Krzysztof Urtnowski

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:15 (58%)

Stations23:38 (34%)

Roxzone5:03 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km-2.5%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:03	57
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:45	76
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:08	32
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:30	16
Running 5	5:42	-
Rowing	4:30	69
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:30	49
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:45	20
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:27	17
Running Total	40:15	54
Roxzone Total	5:03	81