Dariusz Rzepecki & Klaudia Krukowska-Pietrasiak HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:10:44 | HyCoach

Dariusz Rzepecki & Klaudia Krukowska-Pietrasiak HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 01:10:44
순위: #49
연령별 순위: #25
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dariusz Rzepecki

Klaudia Krukowska-Pietrasiak

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:01 (57%)

Stations26:12 (37%)

Roxzone4:36 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+9.3%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:05	70
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:52	124
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:38	94
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:07	69
Running 5	5:20	-
Rowing	4:25	49
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:33	61
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:44	137
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:48	65
Running Total	40:01	52
Roxzone Total	4:36	54