Guy Portlock HYROX 레이스 분석 - St. Gallen 01:04:31 | HyCoach

Guy Portlock HYROX 레이스 분석

HYROX St. Gallen — 2025년 2월 8일

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:04:31
순위: #17
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Guy Portlock

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:32 (52%)

Stations25:56 (40%)

Roxzone5:02 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:11/km+10.2%12.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:56	-
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:50	-
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:12	-
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:24	-
Running 5	4:00	-
Rowing	4:09	-
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:28	-
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:59	-
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:58	-
Running Total	33:32	-
Roxzone Total	5:02	-