Yik Kwan Fong & Chun Ho HYROX 레이스 분석

HYROX Taipei — 2025년 4월 11일

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:09:12
순위: #36
연령별 순위: #18
카테고리: DOUBLES · OPEN

Yik Kwan Fong

Chun Ho

HYROX Taipei

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:54 (56%)

Stations25:02 (36%)

Roxzone5:20 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+10.9%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:10	98
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:20	16
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:38	74
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:43	69
Running 5	4:50	-
Rowing	4:38	47
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:27	35
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:24	102
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:42	32
Running Total	38:54	41
Roxzone Total	5:20	32

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