Alessia Donati & Giada Bonardi HYROX 레이스 분석 - Wien 00:58:47 | HyCoach

Alessia Donati & Giada Bonardi HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna — 2025년 2월 22일

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · ITA

·

총 시간: 00:58:47
순위: #3
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alessia Donati

Giada Bonardi

HYROX Vienna

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:21 (58%)

Stations20:55 (36%)

Roxzone3:35 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+4.4%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:49	8
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:16	33
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:31	10
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:14	3
Running 5	4:23	-
Rowing	4:09	3
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:07	2
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:09	4
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:40	176
Running Total	34:21	11
Roxzone Total	3:35	7