Denise Knopf & Ines Weise HYROX 레이스 분석 - Wien 01:22:16 | HyCoach

Denise Knopf & Ines Weise HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna — 2025년 2월 22일

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · AUT

·

총 시간: 01:22:16
순위: #321
연령별 순위: #117
카테고리: DOUBLES · OPEN

Denise Knopf

Ines Weise

HYROX Vienna

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:16 (57%)

Stations28:59 (35%)

Roxzone6:06 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:55/km+5.4%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:35	337
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:25	126
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:11	487
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	4:32	430
Running 5	6:01	-
Rowing	4:59	289
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:31	136
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:41	420
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:05	387
Running Total	47:16	313
Roxzone Total	6:06	335