Jonathan Lee HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:16:24 | HyCoach

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Jonathan Lee HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:16:24
순위: #638
연령별 순위: #103
카테고리: SOLO · OPEN

Jonathan Lee

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:10 (50%)

Stations31:38 (41%)

Roxzone6:42 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+4.5%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:29	500
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:56	468
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:59	183
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:50	219
Running 5	4:41	-
Rowing	4:23	110
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:49	215
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:11	183
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:01	101
Running Total	38:10	282
Roxzone Total	6:42	280