Alyse Graham HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:31:58 | HyCoach

Alyse Graham HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:31:58
순위: #385
연령별 순위: #14
카테고리: SOLO · OPEN

Alyse Graham

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:03 (48%)

Stations40:09 (44%)

Roxzone7:50 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+3.2%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:57	281
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:46	515
Running 3	5:20	-
Sled Pull	6:28	633
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	7:29	517
Running 5	5:34	-
Rowing	5:15	307
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:56	741
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:32	301
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:46	260
Running Total	44:03	348
Roxzone Total	7:50	386