Gemma Thomas HYROX 레이스 분석 - Birmingham 02:07:46 | HyCoach

Gemma Thomas HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 02:07:46
순위: #1316
연령별 순위: #222
카테고리: SOLO · OPEN

Gemma Thomas

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:23 (42%)

Stations62:13 (49%)

Roxzone12:13 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:40/km+14.8%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:49	-
SkiErg	7:04	856
Running 2	5:58	-
Sled Push	3:54	817
Running 3	6:12	-
Sled Pull	11:02	847
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	8:06	581
Running 5	6:44	-
Rowing	7:05	846
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	3:50	833
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	6:01	638
Running 8	7:33	-
Wall Balls	15:11	827
Running Total	53:23	725
Roxzone Total	12:13	808