Sara Benjamin & Kim Davies HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:28:05 | HyCoach

Sara Benjamin & Kim Davies HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:28:05
순위: #65
연령별 순위: #35
카테고리: DOUBLES · PRO

Sara Benjamin

Kim Davies

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:48 (52%)

Stations33:25 (38%)

Roxzone8:57 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km+5.6%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:48	75
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:51	70
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:35	65
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:44	41
Running 5	5:48	-
Rowing	5:29	75
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:11	67
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:17	53
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:30	46
Running Total	45:48	59
Roxzone Total	8:57	66