Luke Powell & Adam Powell HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:21:07 | HyCoach

Luke Powell & Adam Powell HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:21:07
순위: #1056
연령별 순위: #544
카테고리: DOUBLES · OPEN

Luke Powell

Adam Powell

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:26 (61%)

Stations24:40 (30%)

Roxzone7:07 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:11/km+10.2%3.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:13	389
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:43	189
Running 3	6:26	-
Sled Pull	2:59	192
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	2:06	18
Running 5	6:15	-
Rowing	4:39	363
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:33	210
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	3:17	219
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:10	202
Running Total	49:26	410
Roxzone Total	7:07	301