Charlotte Smith & James Martin HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:17:34 | HyCoach

Charlotte Smith & James Martin HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:17:34
순위: #149
연령별 순위: #72
카테고리: DOUBLES · OPEN

Charlotte Smith

James Martin

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:40 (55%)

Stations27:55 (36%)

Roxzone7:02 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:20/km+2.0%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:05	140
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:58	169
Running 3	5:21	-
Sled Pull	2:39	8
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:27	147
Running 5	5:32	-
Rowing	4:48	287
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:58	359
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:39	366
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:21	183
Running Total	42:40	152
Roxzone Total	7:02	164