Katie Jones & Craig Metcalfe HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:40:25
순위: #1260
연령별 순위: #566
카테고리: DOUBLES · OPEN

Katie Jones

Craig Metcalfe

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:24 (50%)

Stations38:52 (39%)

Roxzone11:12 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:18/km+4.0%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:53	-
SkiErg	4:28	371
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:17	349
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:56	412
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	5:22	425
Running 5	6:06	-
Rowing	5:35	480
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:10	446
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	6:28	478
Running 8	7:21	-
Wall Balls	7:36	462
Running Total	50:24	386
Roxzone Total	11:12	445

Katie Jones & Craig Metcalfe HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:40:25 | HyCoach