Aisha Anwar & Martin Lucass HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:04:45 | HyCoach

Aisha Anwar & Martin Lucass HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:45
순위: #49
연령별 순위: #24
카테고리: DOUBLES · OPEN

Aisha Anwar

Martin Lucass

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:40 (50%)

Stations27:05 (42%)

Roxzone5:03 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+11.2%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:13	471
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:08	572
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:39	761
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:02	5
Running 5	4:04	-
Rowing	4:30	317
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:27	123
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:12	210
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:54	626
Running Total	32:40	15
Roxzone Total	5:03	26