Charlene Lancaster & George Barron HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:08:08 | HyCoach

Charlene Lancaster & George Barron HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:08:08
순위: #114
연령별 순위: #58
카테고리: DOUBLES · OPEN

Charlene Lancaster

George Barron

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:16 (52%)

Stations27:20 (40%)

Roxzone5:36 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+3.6%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:00	172
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:03	476
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:59	508
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:05	264
Running 5	4:22	-
Rowing	4:35	396
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:38	350
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:50	484
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:10	345
Running Total	35:16	49
Roxzone Total	5:36	90