Jessica Smith & Elliot Marshall HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:24:23 | HyCoach

Jessica Smith & Elliot Marshall HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:24:23
순위: #598
연령별 순위: #169
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jessica Smith

Elliot Marshall

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:00 (54%)

Stations30:59 (37%)

Roxzone7:28 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:45/km+6.8%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:30	-
SkiErg	4:30	762
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:06	530
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:09	597
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:10	678
Running 5	5:39	-
Rowing	4:40	486
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:04	800
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:46	749
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:34	528
Running Total	46:00	578
Roxzone Total	7:28	478