Emily Rowlands & Jordan Willmott HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:34:49 | HyCoach

Emily Rowlands & Jordan Willmott HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:34:49
순위: #764
연령별 순위: #348
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emily Rowlands

Jordan Willmott

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running59:20 (63%)

Stations26:47 (28%)

Roxzone8:46 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:25/km+28.1%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:40	-
SkiErg	4:18	560
Running 2	6:10	-
Sled Push	2:24	760
Running 3	7:02	-
Sled Pull	3:35	321
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	2:55	210
Running 5	7:33	-
Rowing	4:20	177
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	1:50	598
Running 7	7:54	-
Sandbag Lunges	3:24	291
Running 8	8:27	-
Wall Balls	4:01	246
Running Total	59:20	855
Roxzone Total	8:46	673