Daniel Hallas & Harry Thewlis HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:03:53 | HyCoach

Daniel Hallas & Harry Thewlis HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:03:53
순위: #123
연령별 순위: #44
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daniel Hallas

Harry Thewlis

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:06 (56%)

Stations22:29 (35%)

Roxzone5:23 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+8.0%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	3:45	214
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:48	557
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:36	198
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:38	233
Running 5	4:36	-
Rowing	4:00	65
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:34	403
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:40	106
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:28	33
Running Total	36:06	177
Roxzone Total	5:23	105