Steven Dean & Colin Morris HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:21:32 | HyCoach

Steven Dean & Colin Morris HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:21:32
순위: #696
연령별 순위: #135
카테고리: DOUBLES · OPEN

Steven Dean

Colin Morris

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:53 (51%)

Stations31:34 (39%)

Roxzone8:08 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+2.4%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:09	703
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:05	796
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:59	819
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:38	809
Running 5	5:02	-
Rowing	5:01	820
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:40	532
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:25	847
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:37	692
Running Total	41:53	520
Roxzone Total	8:08	662