Laura Holmes & Steph Buller HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:21:40 | HyCoach

Laura Holmes & Steph Buller HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:21:40
순위: #382
연령별 순위: #181
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laura Holmes

Steph Buller

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:18 (57%)

Stations28:07 (34%)

Roxzone7:20 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:47/km+8.2%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:32	-
SkiErg	4:23	183
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:40	331
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:10	77
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:21	570
Running 5	5:46	-
Rowing	5:08	574
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:06	851
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:16	373
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:03	292
Running Total	46:18	435
Roxzone Total	7:20	350