Daniela Fiersching & Laura Niklaus HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:10:35 | HyCoach

Daniela Fiersching & Laura Niklaus HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2025년 3월 1일

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:10:35
순위: #18
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daniela Fiersching

Laura Niklaus

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:14 (54%)

Stations27:30 (39%)

Roxzone4:55 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+5.7%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:33	282
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:42	327
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:00	435
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:32	153
Running 5	5:04	-
Rowing	4:56	240
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:24	54
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:11	171
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:12	405
Running Total	38:14	11
Roxzone Total	4:55	34