Karim Salah & Merve Cifci HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2025년 3월 1일

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:22:35
순위: #372
연령별 순위: #188
카테고리: DOUBLES · OPEN

Karim Salah

Merve Cifci

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:23 (54%)

Stations32:41 (40%)

Roxzone5:34 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+5.6%2.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:29	623
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:05	495
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:06	672
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:04	545
Running 5	5:37	-
Rowing	5:10	662
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:00	658
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:01	466
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:46	675
Running Total	44:23	235
Roxzone Total	5:34	262

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