Daniel Schäfer & Jennifer Gerber HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:40:54 | HyCoach

Daniel Schäfer & Jennifer Gerber HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2025년 3월 1일

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:40:54
순위: #663
연령별 순위: #214
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daniel Schäfer

Jennifer Gerber

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running59:08 (59%)

Stations28:41 (28%)

Roxzone13:10 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:24/km+8.1%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:06	282
Running 2	7:02	-
Sled Push	2:16	614
Running 3	7:22	-
Sled Pull	3:36	317
Running 4	7:38	-
Burpee Broad Jump	3:47	470
Running 5	8:39	-
Rowing	5:11	669
Running 6	7:46	-
Farmers Carry	1:51	567
Running 7	7:36	-
Sandbag Lunges	4:02	468
Running 8	8:05	-
Wall Balls	3:52	217
Running Total	59:08	637
Roxzone Total	13:10	726