Mateusz Nowicki & Joanna Nowicka HYROX 레이스 분석 - Riga 01:09:39 | HyCoach

Mateusz Nowicki & Joanna Nowicka HYROX 레이스 분석

HYROX Riga — 2025년 5월 31일

Riga, Latvia · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 01:09:39
순위: #44
연령별 순위: #20
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mateusz Nowicki

Joanna Nowicka

HYROX Riga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:01 (62%)

Stations22:47 (33%)

Roxzone3:55 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:23/km+5.8%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:57	37
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:45	142
Running 3	5:44	-
Sled Pull	2:45	21
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	2:23	11
Running 5	5:36	-
Rowing	4:13	26
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:28	34
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	2:57	31
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:19	3
Running Total	43:01	77
Roxzone Total	3:55	40