Johan Serrat HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:24:41 | HyCoach

Johan Serrat HYROX 레이스 분석

HYROX Cologne — 2025년 4월 11일

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:24:41
순위: #546
연령별 순위: #154
카테고리: SOLO · OPEN

Johan Serrat

HYROX Cologne

Cologne, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations34:35 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km-0.3%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:20	490
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:29	331
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:47	764
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:30	51
Running 5	4:58	-
Rowing	4:42	527
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:51	1068
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:50	491
Running 8	5:56	-
Wall Balls	8:06	805
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-