Patrick Rondorf HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:29:06 | HyCoach

Patrick Rondorf HYROX 레이스 분석

HYROX Cologne — 2025년 4월 11일

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

Patrick Rondorf

총 시간: 01:29:06
순위: #701
연령별 순위: #201
카테고리: SOLO · OPEN

Patrick Rondorf

HYROX Cologne

Cologne, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations36:55 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:46/km+33.3%18.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:08	184
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:38	466
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:11	468
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	6:27	852
Running 5	5:31	-
Rowing	4:42	526
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:53	393
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	5:53	824
Running 8	8:22	-
Wall Balls	7:03	595
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-