Lena Braun & Alexandra Konietzka HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:16:37 | HyCoach

Lena Braun & Alexandra Konietzka HYROX 레이스 분석

HYROX Cologne — 2025년 4월 11일

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:16:37
순위: #153
연령별 순위: #63
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lena Braun

Alexandra Konietzka

HYROX Cologne

Cologne, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations29:26 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+10.0%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:29	112
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:46	134
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:20	212
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:23	96
Running 5	5:17	-
Rowing	5:13	178
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:01	195
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:57	183
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:17	145
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-