Aki Yoshida HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:05:49 | HyCoach

Aki Yoshida HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · JPN

총 시간: 01:05:49
순위: #3
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Aki Yoshida

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:23 (51%)

Stations27:42 (42%)

Roxzone4:49 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:10/km+4.6%2.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:51	72
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:44	16
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:26	40
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:28	3
Running 5	4:09	-
Rowing	4:58	49
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:04	108
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:45	2
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:26	2
Running Total	33:23	7
Roxzone Total	4:49	36