Tyler Li & Roy Ng HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:00:28
순위: #21
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tyler Li

Roy Ng

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:07 (55%)

Stations23:23 (39%)

Roxzone4:03 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km+9.4%3.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:31	6
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:52	360
Running 3	4:05	-
Sled Pull	2:52	82
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:00	164
Running 5	4:15	-
Rowing	4:10	50
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:20	24
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:51	70
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:47	50
Running Total	33:07	13
Roxzone Total	4:03	17

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