Hannah Soh & Ashley Thor HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:45:28 | HyCoach

Hannah Soh & Ashley Thor HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:45:28
순위: #360
연령별 순위: #188
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hannah Soh

Ashley Thor

23-2411월20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running66:09 (63%)

Stations29:42 (28%)

Roxzone9:41 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:16/km+14.9%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:09	-
SkiErg	4:32	55
Running 2	7:09	-
Sled Push	1:20	26
Running 3	8:04	-
Sled Pull	4:39	172
Running 4	8:41	-
Burpee Broad Jump	4:33	255
Running 5	8:37	-
Rowing	5:05	126
Running 6	8:54	-
Farmers Carry	1:54	215
Running 7	8:13	-
Sandbag Lunges	3:37	183
Running 8	9:25	-
Wall Balls	4:02	99
Running Total	1:06:09	403
Roxzone Total	9:41	377