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Laurance Lam & Hazel Cheng HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2024년 11월 23일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Laurance Lam · Hazel Cheng

총 시간
01:29:50
순위
#251
연령별 순위
#147
카테고리
DOUBLES · OPEN
HKG flag
LL

Laurance Lam

HKG flag
HC

Hazel Cheng

23-2411월20242
완료
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:45 (54%)
Stations33:32 (37%)
Roxzone7:37 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:06/km-8.3%10.6%

구간 기록

구간시간순위
Running 15:26-
SkiErg4:27255
Running 26:00-
Sled Push1:42103
Running 36:24-
Sled Pull6:11399
Running 45:43-
Burpee Broad Jump3:16153
Running 55:49-
Rowing4:56257
Running 66:23-
Farmers Carry2:26422
Running 75:30-
Sandbag Lunges4:00212
Running 87:33-
Wall Balls6:34389
Running Total48:45207
Roxzone Total7:37249