Vanessa Westerlind HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:15:28 | HyCoach

Vanessa Westerlind HYROX 레이스 분석

HYROX Stockholm — 2024년 12월 7일

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · SWE

Vanessa Westerlind

총 시간: 01:15:28
순위: #16
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Vanessa Westerlind

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:10 (47%)

Stations34:31 (46%)

Roxzone5:50 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+10.8%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:40	32
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:50	21
Running 3	4:29	-
Sled Pull	5:13	28
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:36	19
Running 5	4:25	-
Rowing	4:55	33
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:19	30
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:48	34
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:10	20
Running Total	35:10	15
Roxzone Total	5:50	21