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Markus Johansen Westgaard HYROX 레이스 분석

HYROX Stockholm — 2024년 12월 7일

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · NOR

Markus Johansen Westgaard

총 시간: 01:03:01
순위: #37
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Markus Johansen Westgaard

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:17 (50%)

Stations26:30 (42%)

Roxzone5:21 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km+7.3%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:51	6
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:54	43
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:28	65
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:27	24
Running 5	4:09	-
Rowing	4:13	25
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:13	2
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:36	46
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:48	121
Running Total	31:17	44
Roxzone Total	5:21	56