David Dornan HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:21:25 | HyCoach

David Dornan HYROX 레이스 분석

HYROX Stockholm — 2024년 12월 7일

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:21:25
순위: #279
연령별 순위: #64
카테고리: SOLO · OPEN

David Dornan

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:49 (45%)

Stations37:41 (46%)

Roxzone6:59 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+4.0%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:52	612
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:00	514
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:51	392
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	5:55	343
Running 5	4:49	-
Rowing	4:51	429
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:07	399
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:55	296
Running 8	5:20	-
Wall Balls	7:10	438
Running Total	36:49	197
Roxzone Total	6:59	271