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레이스 분석
James Day HYROX 레이스 분석
HYROX Stockholm — 2024년 12월 7일
Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR
James Day
총 시간
01:33:21
순위
#317
연령별 순위
#74
카테고리
SOLO · OPEN
JD
James Day
7-8
12월
2024
2
완료
4,166
HYROX Stockholm
Stockholm, Sweden
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
↗ 공식 전체 순위를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
45:44 (49%)
Stations
40:23 (43%)
Roxzone
7:18 (8%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:43/km
+4.6%
5.9%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:29
-
SkiErg
4:36
352
Running 2
5:28
-
Sled Push
4:18
444
Running 3
5:21
-
Sled Pull
3:42
67
Running 4
5:33
-
Burpee Broad Jump
7:24
366
Running 5
5:56
-
Rowing
4:42
224
Running 6
5:47
-
Farmers Carry
2:00
232
Running 7
5:43
-
Sandbag Lunges
6:45
363
Running 8
6:29
-
Wall Balls
6:56
241
Running Total
45:44
348
Roxzone Total
7:18
218
