Jonathan Ch & Christina Ch HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:06:03 | HyCoach

Jonathan Ch & Christina Ch HYROX 레이스 분석

HYROX Stockholm — 2024년 12월 7일

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · SWE

·

총 시간: 01:06:03
순위: #19
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jonathan Ch

Christina Ch

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:24 (54%)

Stations24:55 (38%)

Roxzone5:47 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km+5.1%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:59	95
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:43	113
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:19	89
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:07	67
Running 5	4:32	-
Rowing	4:26	79
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:36	92
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:59	40
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:46	67
Running Total	35:24	22
Roxzone Total	5:47	22