Dylan Brogan & Martin Mcshane HYROX 레이스 분석

HYROX Sharjah — 2025년 4월 11일

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:08:19
순위: #82
연령별 순위: #45
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dylan Brogan

Martin Mcshane

HYROX Sharjah

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:35 (55%)

Stations26:00 (38%)

Roxzone4:50 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:42/km+6.2%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:05	192
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:47	204
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:56	123
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:08	122
Running 5	4:52	-
Rowing	4:34	192
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:37	144
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:03	206
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:50	97
Running Total	37:35	75
Roxzone Total	4:50	101

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