Richard Fenne & Dmytro Poliakovskyi HYROX 레이스 분석 - Sharjah 01:13:17 | HyCoach

Richard Fenne & Dmytro Poliakovskyi HYROX 레이스 분석

HYROX Sharjah — 2025년 4월 11일

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:13:17
순위: #143
연령별 순위: #84
카테고리: DOUBLES · OPEN

Richard Fenne

Dmytro Poliakovskyi

HYROX Sharjah

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:18 (56%)

Stations27:44 (38%)

Roxzone4:19 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+18.1%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:08	207
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:54	227
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:10	282
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:27	188
Running 5	5:26	-
Rowing	4:21	121
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:29	75
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:32	114
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:43	60
Running Total	41:18	146
Roxzone Total	4:19	45