Jill Mair & Sophie Doran HYROX 레이스 분석 - Sharjah 01:14:30 | HyCoach

Jill Mair & Sophie Doran HYROX 레이스 분석

HYROX Sharjah — 2025년 4월 11일

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:30
순위: #48
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jill Mair

Sophie Doran

HYROX Sharjah

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:00 (60%)

Stations24:20 (33%)

Roxzone5:15 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+7.3%15.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:21	37
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:28	82
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:38	102
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	2:50	13
Running 5	6:17	-
Rowing	4:22	8
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:21	9
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	2:59	26
Running 8	6:33	-
Wall Balls	3:21	15
Running Total	45:00	104
Roxzone Total	5:15	72