Nia Colcomb HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:19:28 | HyCoach

Nia Colcomb

305월-1 6월20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations34:45 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+14.7%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:39	8
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:59	4
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:16	15
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:01	19
Running 5	5:06	-
Rowing	4:45	7
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:48	42
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:15	16
Running 8	5:59	-
Wall Balls	5:02	7
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-