HYROX Race Analysis: Lisa Gillman - Cardiff 01:13:59 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lisa Gillman

HYROX Cardiff — 2025년 5월 30일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:13:59
순위: #20
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Lisa Gillman

305월-1 6월20253 days

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations36:05 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:14/km+2.9%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:11	-
SkiErg	5:06	149
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:55	198
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:52	200
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	5:01	38
Running 5	4:12	-
Rowing	5:09	85
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	3:11	374
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:50	4
Running 8	4:57	-
Wall Balls	6:01	188
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-