Farid Ailam HYROX 레이스 분석 - Paris 01:06:09 | HyCoach

Farid Ailam HYROX 레이스 분석

HYROX Paris Grand Palais — 2025년 4월 18일

Paris, France · SOLO · PRO · FRA

총 시간: 01:06:09
순위: #40
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · PRO

Farid Ailam

HYROX Paris Grand Palais

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:53 (48%)

Stations28:42 (43%)

Roxzone5:37 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km+10.6%3.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:03	58
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:47	67
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:54	30
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:15	18
Running 5	4:06	-
Rowing	4:20	110
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:36	43
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:56	32
Running 8	3:51	-
Wall Balls	4:51	46
Running Total	31:53	96
Roxzone Total	5:37	128