Joss Goode HYROX 레이스 분석 - Paris 01:17:12 | HyCoach

Joss Goode HYROX 레이스 분석

HYROX Paris Grand Palais — 2025년 4월 18일

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:17:12
순위: #499
연령별 순위: #148
카테고리: SOLO · OPEN

Joss Goode

HYROX Paris Grand Palais

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:21 (51%)

Stations31:16 (40%)

Roxzone6:39 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+8.3%3.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:34	795
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:17	253
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:42	191
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:21	640
Running 5	4:54	-
Rowing	4:12	46
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:44	274
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:09	223
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:17	309
Running Total	39:21	821
Roxzone Total	6:39	592