Jihane Durand & Manon Simon HYROX 레이스 분석 - Paris 01:19:35 | HyCoach

Jihane Durand & Manon Simon HYROX 레이스 분석

HYROX Paris Grand Palais — 2025년 4월 18일

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:19:35
순위: #109
연령별 순위: #48
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jihane Durand

Manon Simon

HYROX Paris Grand Palais

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:24 (57%)

Stations26:49 (34%)

Roxzone7:27 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+9.2%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:38	95
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:31	70
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:46	133
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:42	56
Running 5	5:42	-
Rowing	4:48	76
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:49	145
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:00	26
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:35	32
Running Total	45:24	168
Roxzone Total	7:27	153