François Pasco & Claudia Guerreiro Da Costa HYROX 레이스 분석 - Paris 01:36:09 | HyCoach

François Pasco & Claudia Guerreiro Da Costa HYROX 레이스 분석

HYROX Paris Grand Palais — 2025년 4월 18일

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:36:09
순위: #441
연령별 순위: #54
카테고리: DOUBLES · OPEN

François Pasco

Claudia Guerreiro Da Costa

HYROX Paris Grand Palais

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:16 (57%)

Stations31:35 (33%)

Roxzone9:24 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:54/km+21.2%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:49	-
SkiErg	4:14	156
Running 2	6:18	-
Sled Push	2:38	464
Running 3	6:29	-
Sled Pull	3:38	185
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	4:43	409
Running 5	6:59	-
Rowing	4:42	256
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	2:09	416
Running 7	7:38	-
Sandbag Lunges	4:47	370
Running 8	6:54	-
Wall Balls	4:44	309
Running Total	55:16	460
Roxzone Total	9:24	429